赤豆饭的配料和做法有哪些?[展开]
赤豆饭的配料:粳米150克,赤小豆60克。将粳米淘洗干 净,放饭盒中,加人煮至七成熟的赤小豆,搅勻,再添清水(水高出粳米、赤小豆2厘米),盖上盖,用大火蒸约40分钟即 成。当主食食用。具有利水减肥、消肿解毒的功效。适用于高 脂血症。
一、食盐的限制:含盐份高的食物应尽量避免如:1.调味品—食盐、酱油、味...
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