如何有效祛除脸上的雀斑、黄褐斑、
一、外因造成的斑点：外因指紫外线或外伤等。
深褐色或深棕色的斑块，大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位，有时小腿前侧也有。
二、内因造成的面部斑点：有遗传因素导致的雀斑，有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等，也有色素障碍导致的皮肤斑点，和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
雀斑
1。针尖至米粒大的棕色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
2。雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3。雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
4。一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其...全部
一、外因造成的斑点：外因指紫外线或外伤等。
深褐色或深棕色的斑块，大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位，有时小腿前侧也有。
二、内因造成的面部斑点：有遗传因素导致的雀斑，有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等，也有色素障碍导致的皮肤斑点，和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
雀斑
1。针尖至米粒大的棕色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
2。雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3。雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
4。一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
5。雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别：
黑子，又名雀斑样痣，出现较雀斑更早，常在1-2岁，分布多不对称，并且无一定好发部位，通常颜色较深，一般与光线照射和季节无关。
黄褐斑
1。好发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2。起初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3。大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4。经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5。女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
6。男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7。一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
白斑
1。又称“白癜风”。
2。千万别认为斑就一定是深色的，白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3。
可发生于任何年龄、部位，常见于面、颈、手及前臂。
4。颜色较正常皮肤浅，呈白色或淡肤色，不痛不痒。
5。斑点大小不定，边界清楚，逐渐扩大并相互事融合成片，可终身存在，也可自行消退。
老年斑
1。又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2。呈褐黑色，扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等。
3。表面粗糙，多呈蜡样棕色斑快或丘疹，会逐渐增多增大。
4。好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
汗斑
汗斑在医学上叫“花斑癣”，是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区，多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸，呈圆形或不规则形黄豆大小，不高出皮肤表面，微微发亮，有光泽，这些斑点会逐渐扩大融合成片，呈深褐色或暗棕色，患者多无任何不适，少数可有瘙痒影响美观，治疗以药物外搽抗菌为主。
预防汗斑的要点是：勤洗、勤晒被褥、床单等，使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
扁平疣
另一种较为常见的皮肤病是扁平疣，由于多发于青年人面部，所以又叫做“青年扁平疣”。扁平疣其实是一种病毒性的赘生物，外来毒性物质侵袭，加上自身皮肤腠理不密，导致毒邪积聚在皮肤形成疣体。
真实疣体呈粟米或芝麻样丘疹，而后会逐渐增大如大米粒或绿豆状，呈群集的扁平状血疹。
雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。
此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。
这里提供你一些民间秘方，对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦：
柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。
每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
去黄褐斑验方
外用法：
①白僵蚕，白牵牛等分为细末，蜜调搽。
②白附子、白及、白蔹、白茯苓、密陀僧各等分，研细末，睡前用人乳汁（或牛奶）和药末擦面。
内服法：
①炙黄芪30克，党参24克，炒白术15克，朱茯神15克，炒枣仁12克，炙远志15克，龙眼肉15克，当归15克，蝉蜕6克，炙甘草6克，大枣6克，熟地15克，枸杞子15克，女贞子15克，旱莲草15克，水煎服，适用于心脾两虚，肾阴不足者。
②柴胡9克，生地15克，白术9克，丹参15克，香附12克，茯苓12克，薄荷3克，煨姜15克，蝉蜕6克，水煎服此方用于肝郁脾虚者。
草莓是不少民众喜爱的水果，也常被用来装饰蛋糕。
草莓每100克就含有66克的维生素C，是水果中含量较丰富的种类。
这些丰富的维生素C可以抑制黑色素的增加，帮助防止雀斑、黑斑的形成，还可以增加抵抗力，预防伤风感冒等病症。对于因维生素C不足而引起的牙龈流血防止也相当有效。
在西方，有研究报告指出，草莓与蓝莓可让神经细胞保持在年轻的状态，多吃草莓可抗老化。另外，草莓也有很多食物纤维，每100克，含食物纤维1。8克，与香蕉所含等量。所以对便秘的防止、胆固醇的降低抗争，都是颇有功效的。
维生素C其实是结缔组织的主要成份，所以缺乏时容易出血，而维生素C会间接影响脂肪的代谢，对人体相当有帮助，只是在食用草莓前应用清水冲洗至少10分钟，因为草莓的表皮会残留一些农药，食用时不可不慎。
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