有人在研究吸烟与高血压的关系时发现，吸烟与不吸烟者的高血压患病率有显著差别。吸1支烟后有时收缩压可以增加10~20毫米汞柱，每分钟心跳可增加5~20次。烟中的尼古丁可以兴奋血管运动中枢，使小动脉收缩，从而增加外周血管阻力，导致血压升高。
长期大量吸烟，可引起小动脉的持续收缩，小动脉管壁变厚并逐渐硬化，这样就又加重了血压升高。尼古丁还可以使肾上腺素分泌增加，这也可以使小动脉收缩，血压升高。因此禁烟对预防高血压病的发生是有好处的。
一、食盐的限制：含盐份高的食物应尽量避免如：1.调味品—食盐、酱油、味...
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧...
高血压的常见症状有头痛、眩晕、耳鸣、心悸、气短、失眠、肢体麻木等等。
