过量的食用腐乳对身体有哪些危害？

过量的食用腐乳对身体有哪些危害？

2018-08-16 16:52:02 举报

同步

匿名

其他答案

2018-08-16 17:49:02

3 评论

第一，现在市场上不少商家考虑到成本问题改变了传统的制作方法，过多的摄入铁是有可能致癌的；
　　第二，豆腐乳中必须放很多盐才能帮助防腐，如果按5%的含盐量计算20克酱豆腐含有1克盐，豆腐乳盐份过多会使人体的肾脏代谢功能下降。
　　第三，豆腐乳在发酵是很容易被微生物污染，对身体有很大的危害，食用的时候也要特别注意自己的身体状况是否适合吃豆腐乳...[展开]

第一，现在市场上不少商家考虑到成本问题改变了传统的制作方法，过多的摄入铁是有可能致癌的；
　　第二，豆腐乳中必须放很多盐才能帮助防腐，如果按5%的含盐量计算20克酱豆腐含有1克盐，豆腐乳盐份过多会使人体的肾脏代谢功能下降。
　　第三，豆腐乳在发酵是很容易被微生物污染，对身体有很大的危害，食用的时候也要特别注意自己的身体状况是否适合吃豆腐乳。[收起]

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