尿路感染如何曰常护理？

尿路感染我经常犯尿路感染,一个月

您好：尿路感染 病因症状 本病是由于淋球菌感染而引起的尿道与生殖道粘膜炎症。本病主要由性交传播，新 生儿也可在分娩时由阴道感染。 男性淋病病人，潜伏期２－８天。骤起排尿困难。 尿频、尿急，尿道分泌物初为粘 液样，迅即转为淡黄色脓性，量多；女性症状甚轻，或全无症状，但常致不孕，并 可播散引起关节炎、心内膜炎及脑膜炎、结膜炎等。 由于本病多由细菌侵犯泌尿系统所致，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂炎，临床以发热、 畏寒、腰部酸痛、尿频、尿急、尿道刺激痛、脓尿和菌尿为主要表现，由于女性的 生理特点（尿道短而宽、与阴道邻近等），故本病尤多见于妇女及女婴。 如急性期 未能彻底控制，易转为慢性而反复发病。 ...全部

  您好：尿路感染 病因症状 本病是由于淋球菌感染而引起的尿道与生殖道粘膜炎症。本病主要由性交传播，新 生儿也可在分娩时由阴道感染。 男性淋病病人，潜伏期２－８天。骤起排尿困难。
  尿频、尿急，尿道分泌物初为粘 液样，迅即转为淡黄色脓性，量多；女性症状甚轻，或全无症状，但常致不孕，并 可播散引起关节炎、心内膜炎及脑膜炎、结膜炎等。 由于本病多由细菌侵犯泌尿系统所致，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂炎，临床以发热、 畏寒、腰部酸痛、尿频、尿急、尿道刺激痛、脓尿和菌尿为主要表现，由于女性的 生理特点（尿道短而宽、与阴道邻近等），故本病尤多见于妇女及女婴。
  如急性期 未能彻底控制，易转为慢性而反复发病。 中医把本病称为“淋病”。 自疗注意事项 （１）急性发作期，尤其是急性肾盂肾炎患者，应卧床休息几天，避免重体力劳动， 农村患者切忌下水劳动。
   （２）要多饮水，每天的饮水量不少于２０００毫升。 （３）注意外阴部清洁，应每天清洗外阴部。 （４）不宜穿紧身裤，特别是膀胱炎或尿道炎患者，紧身裤会诱发外阴部充血， 从而加重症状。
   （５）常吃新鲜水果与蔬菜，如西瓜、梨、苹果、青菜、萝卜、冬瓜、西红柿。 （６）急性尿路感染者，应绝对禁忌房事；慢性尿路感染者，也应节制房事。 （７）反复尿路感染者，其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查，若有同病或带 菌者，也应进行治疗。
   （８）有慢性膀胱炎或尿道炎者，应尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，诱 发尿道、膀胱或膀胱颈部充血，影响症状的缓解。 （９）坚持适度的体育锻炼，但运动量不宜太大。 （１０）早期、合理、彻底的治疗方法，是治好本病的关键。
   （１１）如有妇科疾病、慢性结肠炎、糖尿病等慢性疾病者，应积极治疗上述疾病， 因这些疾病均可导致本病的发生。 自治疗法 １．成药自疗法 （１）野菊花、蒲公英各３０克，用水煎服，每日２次。
   （２）鲜茅根６０克、鲜芦根３０克，用水煎服，每日２次。 （３）葵花杆心１５克、玉米须３０克，用水煎服，每日２次。 2．饮食自疗法 （１）粳米５０克、苡仁３０克、鸭跖草１５克。
  先将鸭跖草水煎取汁，加入粳米、 苡仁煮粥吃，每日２次。 （２）粳米６０克、绿豆１５克、苡仁２０克，同煮粥吃，食时可加入冰糖。 （３）田螺肉２０克、苡仁３０克。先将田螺肉洗净，加入调料炒熟，与苡仁同煮 食之。
   3．外治自疗法 （１）桃仁１０克、鲜车前草３０克，捣烂如泥，加入少许食盐拌匀，敷于关元穴 （脐直下３寸），外用纱布固定，每日１次，３－５天为１疗程。 （２）葱白１把，捣泥，敷于神阙穴（即肚脐），外用纱布、胶布固定，每日一次。
   避免误诊 切忌过早停药，在临床症状消失后仍应继续用药３－５天，停药后三周内应每周复 查尿常规与尿培养，以免复发。 急性肾盂肾炎患者，即使治愈后，一年内也不宜怀孕，以免再诱发本病。
   女性患者宜淋浴而不宜在浴盆内洗澡，以免污水流入尿道而加重感染。 用碱性肥皂清洗外阴部，会改变尿道的酸碱度，从而有利于细菌的生长而加重感染。 。收起