豆奶减肥法早餐是怎样的?
豆奶减肥法早餐:1瓶豆奶或冲1包无糖豆奶+1个水果午餐:1小碗米饭+1份鱼肉+1瓶豆奶晚餐:1份蔬菜+1瓶豆奶+1个水果此方法坚持10天,体重自然减轻好几斤。注意:每天除了喝豆浆以外,白开水照常要喝。
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