孕期要多吃蔬菜水果,钙奶饼干是可以吃的,注意适量。孕期应该保护牙齿,注意低糖饮食。少吃这种包装食物,因为里面有防腐剂和添加剂,就算是不怀孕也不能多吃,吃得太过量肯定对身体健康是不好的。怀孕时的饮食所说禁忌很多,但是一般的食物都是可以吃的,如钙奶饼干,其实只要过过嘴瘾就好了,饼干的糖分多,吃多了还是不好的。
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