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怎样预防牙齿长洞?

怎样预防牙齿长洞?
2018-08-01 20:59:58 举报
其他答案
2018-08-01 22:21:58
举报3 评论
    多刷牙不要因为懒不刷牙,晚上刷早上也是两个月就换牙刷并且保持口腔干净,吃完饭半小时内不要刷牙不然会把有益的东西洗没掉。牙膏要换着不同品牌用呢。更要注意刷牙最好上下刷并且认真刷牙。  
不要熬夜要合理睡眠,不能睡眠不足也不要睡眠过量,睡多了也不好,总之适当。在11点到1点这段时间最适合睡觉,如果时常熬夜不仅会牙疼还会严重口腔溃疡!早...[展开]

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