大便干燥对心律失常患者来说非常不利。它使患者临厕努挣，
烦躁不安，可以使腹压增高，大量血液回流心脏，造成心脏负担过重， 而加重心律失常，诱发心力衰竭。对于有冠心病的患者，还可诱发 心绞痛，甚至急性心肌梗死、心脏破裂，导致死亡。
如果已发生便秘，则不要强行解大便，可事先采取一些通便措施。
如用开塞露、甘油栓塞肛，或用温肥皂水灌肠，也可用麻仁润肠丸 等中成药内服。最好不用番泻叶，因其泻下力量较强。
然而，上述方法都是些临时性的，并不能从根本上解决问题，
还可能使患者对药物产生依赖心理。因此，除了临时使用上述方法外， 还应了解便秘的原因，采取不同措施，从根本上解决问题。
为防止功能性便秘发生要注意以下几点。
(1) 要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
(2) 预防津液耗伤。平时应多饮水，尤其在夏季应注意补充体 内水分。
(3) 心律失常患者应劳逸结合，注意避免忧思过度，多做适合 自己的户外运动，这样可以增加肠蠕动。
还可以按摩腹部，被动增 加肠蠕动，以防止便秘的发生。
(4) 养成良好的排便习惯。应养成晨起定时大便的习惯。晨起 没有便意也要多蹲一会儿，坚持日久，可以形成条件反射，养成定 时大便的习惯。
此外，还有许多行之有效的食疗方剂。
(1 )鲜蜜饮。取蜂蜜2 -3匙，加温开水半杯，搅匀后饮用，
每日2 -3次。
(2) 桃肉散。将核桃炒香后研末，睡前服20g,通便后改为10g。
(3) 黑芝麻饮。黑芝麻适量，炒熟，每次1匙，用蜂蜜调，温 开水冲服。
心律失常患者是否可以参加运动及适合什么样的运动是由患者
的心脏代偿功能来决定的。
心律失常患者应动静结合。 适度的体育锻炼能帮助神经和血液
循环得到改善，对心脏有加快心率，加强传导的作用，并能促使心 肌的侧支循环增加，改善心肌供血。
参加适当的力所能及的体育活动， 对心律失常是有益的。但较重的心律失常，如频发室性早搏，高度
房室传导阻滞等严重心律失常，则要卧床治疗，严禁活动。
一般来说，心律失常的心脏病患者适合做的运动有：散步、慢跑、
太极拳、八段锦、保健操等。
运动中应保证自我感觉良好,不伴有胸闷、 胸痛、气慌、气短和咳嗽、疲劳等，若有上述不适出现，则应立即
停止运动。
心律失常患者不适合做剧烈运动，因为剧烈运动时心脏负担会
大大加重，致使有病的心脏不能承受，加重心律失常和心力衰竭。
甚至会引起脑血管病变或突然死亡。
。[收起]
