益母草煮蛋缓解痛经的方法是什么？

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2017-01-15 17:52:57 举报

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2017-01-15 18:25:57

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    做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1~2天开始服，每日1剂，连服5〜7天。益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。  根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热下注、气血亏虚、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血瘀型痛经患...[展开]

    做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1~2天开始服，每日1剂，连服5〜7天。益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。
  根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热下注、气血亏虚、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血瘀型痛经患者食用。    这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2〜3天开始出现莫名其妙的心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。
  除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血瘀型痛经患者平日还应适当多吃一些具有疏肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。[收起]

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