糖尿病人一天能吃多少水果？

糖尿病人一天能吃多少水果？什么类？[展开]

糖尿病人一天能吃多少水果？什么类？[收起]

2016-07-25 15:36:47 举报

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匿名

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2016-07-25 15:36:47

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一天一样水果只能吃一个.如一天一个苹果果.只要含糖量不高的都可以吃.    建议吃升糖指数低的水果有如柚子,猕猴桃,草莓...[展开]

一天一样水果只能吃一个.如一天一个苹果果.只要含糖量不高的都可以吃.    建议吃升糖指数低的水果有如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.[收起]

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2016-07-25 15:36:47

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你好，糖尿病患者最好是用蔬果代替水果，如：西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克含糖量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，...[展开]

你好，糖尿病患者最好是用蔬果代替水果，如：西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克含糖量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用.    血糖控制较好，可以食用每百克含糖量在10克以下的水果，如：西瓜、甜瓜、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，糖尿病人可以选用，但是每天不超过200克为宜.[收起]

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