经期腰特别酸,有什么号办法缓解[展开]
一般经期由于女性盆腔不同程度的充血及前列腺素升高,可以出现腰背部酸痛,小腹坠痛不适,乳房胀痛等的症状,一般不需要处理。 如果疼痛比较严重,可以在休息时腰部垫个枕头。同时注意保暖,不要过于劳累,避免辛辣刺激性食物和饮酒。
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