感觉自己太瘦了,想胖一点有没有更合理实用一点的方法呢

2006-11-07 13:16:11 举报

同步

匿名

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其实瘦点没事,健康漂亮就好了.
若实在太瘦,导致精神和身材欠佳,那就一定要健身,安排好合理膳食.
若时间充足,保证足够睡眠,还可以起到美颜效果.
个人建议:适当吃些保健品会有一定的效果.

2006-11-07 14:49:23 0 评论

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全部答案

2006-11-07 16:20:38

11 评论

可能是消化不好，应该服用健脾的中药。

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2006-11-07 15:13:07

25 评论

过胖,过瘦都不好
营养健康最重要
你现在多少斤啊
不要一味可以要求自己达到某个标准
就会受到饮食的限制
这样很不好
吃好...[展开]

过胖,过瘦都不好
营养健康最重要
你现在多少斤啊
不要一味可以要求自己达到某个标准
就会受到饮食的限制
这样很不好
吃好,睡好,玩好
我感觉这样就行了[收起]

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2006-11-07 14:16:40

8 评论

健康是真正的美.

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2006-11-07 13:27:07

12 评论

办法很多,
健身是一可取之到

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2006-11-07 13:20:12

13 评论

多睡多吃 少运动 少操心
心宽体胖嘛

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