肌肉拉伤的恢复

我是个篮球运动员。我的胳膊深层肌（无明显痛点）肉拉伤已经快一个月了。  令...[展开]

  我是个篮球运动员。我的胳膊深层肌（无明显痛点）肉拉伤已经快一个月了。  令我非常苦恼的是我的胳膊肌肉明显开始萎缩。请问我现在可不可做一些小的力量。比如哑铃什么的。  有人说适当做些力量练习还能增加肌肉恢复速度。请问是否科学。[收起]

2006-10-21 19:13:32 举报

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匿名

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    1。专业篮球运动员的胳膊肌肉拉伤在临床上少见。据《运动医学杂志》报道篮球运动员的上肢(胳膊)肌肉损伤除外力击伤外其被动拉伤不常见。
2。你描述的胳膊,我理解是上肢的上臂和前臂,是否包括肘部(肘关节)。
  上臂有肱三头肌和肱二头肌,没有深层肌肉。而前臂就有好些深层肌肉,它们主要管手腕、手指屈伸，以及前臂的旋转，你只要在抗阻下屈伸手腕、手指并旋转就能试出前臂伤处是否有牵扯疼痛。  对于你，则不难理解我的陈述，因为据我所知，篮球运动员有一门课叫《运动解剖学》。<.....[展开]

    1。专业篮球运动员的胳膊肌肉拉伤在临床上少见。据《运动医学杂志》报道篮球运动员的上肢(胳膊)肌肉损伤除外力击伤外其被动拉伤不常见。
2。你描述的胳膊,我理解是上肢的上臂和前臂,是否包括肘部(肘关节)。
  上臂有肱三头肌和肱二头肌,没有深层肌肉。而前臂就有好些深层肌肉,它们主要管手腕、手指屈伸，以及前臂的旋转，你只要在抗阻下屈伸手腕、手指并旋转就能试出前臂伤处是否有牵扯疼痛。  对于你，则不难理解我的陈述，因为据我所知，篮球运动员有一门课叫《运动解剖学》。
  
3。就假设你说的“胳膊深层肌（无明显痛点）肉拉伤已经快一个月了”成立。作为是运动员，那么年岁就不会太大，就一次正常的肌肉拉伤会在一个月了还不愈，这让人不能理解。
4。拉伤不愈不说，还开始萎缩。
    对于拉伤后的肌肉的萎缩常见于废用性的，从你的叙述来看你伤肢并没有完全固定。所以，你这不见得就是普通的肌肉拉伤，我怀疑是否有神经损伤，建议你找运动队的队医或神经外科医生看看。
  
5。你在没有鉴别明确诊断前，最好不要自行做哑铃的肌肉力量练习。[收起]