老年人主动脉硬化,应该注意些什么,饮食\运动\心情[展开]
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小。动脉硬化有三种主要类型:(1)细小动脉硬化 (2)动脉中层硬化 (3)动脉粥样硬化。
本病主要累及主动脉、冠状动脉、脑动脉和肾动脉,可引起以上动脉管腔变窄甚至闭塞;引起其所供应的器官血供障碍,导致这些器官发生缺血性病理变化。 如冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗塞;脑动脉粥样硬化可引起脑血管意外、脑萎缩;肾动脉粥样硬化可引起顽固性高血压,下肢动脉粥样硬化可发生下肢坏.....[展开]
饮食:适当喝一些葡萄酒,可以软化血管。 运动:漫步。 心情:愉快,多听音乐。
吃蜂蜜和温开水,辛辣冷饮的最好不要吃
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