老***
2006-09-12 00:26:10
孕妇多喝牛奶能增加新生儿体重
据英国《泰晤士报》报道,加拿大的一项研究表明,女性在怀孕期间为了限制体重,或担心过敏而没有喝足够的牛奶,可能会使胎儿发...[展开]
孕妇多喝牛奶能增加新生儿体重
据英国《泰晤士报》报道,加拿大的一项研究表明,女性在怀孕期间为了限制体重,或担心过敏而没有喝足够的牛奶,可能会使胎儿发育迟缓。一组科研人员把在怀孕期间每天喝1杯以上牛奶的女性新生婴儿的体重,与孕期不喝牛奶的女性新生婴儿的体重进行了比较,发现坚持喝牛奶的母亲生下的婴儿都要重一些。
这项研究的结果发表在《加拿大医学协会杂志》上。研究发现,参与考察的300名女性都不吸烟,怀孕期间遵循常规的健康指导,其中1/4的人在孕期每天喝牛奶少于1杯。科研组负责人、加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的饮食和人类营养学院院长克里斯丁。
科斯基说:“这是一个重要的发现,因为现在有越来越多的女性在怀孕期间限制牛奶的摄入量。 她们认为这样可以降低脂肪的增加,使体重的增长减到最小,自我认为对乳糖的耐受程度较低,还可以避免她们的孩子将来可能出现过敏症状。
母亲和健康专家都需要意识到,这种饮食方式可能会减少基本营养的摄入,对胎儿发育造成负面影响。”
被研究分析的女性年龄在19岁到45岁。 她们在1997年5月到1999年6月期间,在加拿大西南部城市卡尔加里的三家医院内参加孕期指导课程。
经确认300人中有72人每天喝的牛奶少于1杯。之所以选择以1杯牛奶为标准,是因为其中含有的维生素D约为2。5毫克,明显低于饮食营养学家推荐的每日摄入5毫克的水平,而维生素D被认为是骨骼生长和骨质强健的重要因素。
胎儿所需的钙质,则是通过脐带获得的。
英国南安普顿大学的研究人员早先进行的研究表明,孕期维生素D不足的女性生下的婴儿长大后其骨密度会低于平均水平,因此,在进入老年后容易因骨质疏松而发生骨折。
加拿大的研究人员通过研究发现,每天多喝1杯牛奶,新生婴儿的体重平均会增加41克。 该研究报告中说:“虽然牛奶中的多数营养成分可以用其他食物或营养品代替,但是维生素D在牛奶以外的其他普通食品中含量很少。
”
专家认为,普通人每天都要喝些牛奶、酸奶或吃些奶酪。怀孕的女性则每周要喝4升牛奶。
摘自广东人口与计划生育
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