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2016-07-28 10:31:33
1、脑梗塞的病人有食盐的用量要小,脑梗塞调理要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
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1、脑梗塞的病人有食盐的用量要小,脑梗塞调理要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
2、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。
可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,脑梗塞调理每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
3、限制脂肪摄入量。脑梗塞调理每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物 脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
4、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。 食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,脑梗塞调理经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
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