该怎么办？我的小腿和大腿一样粗了？

我的小腿和大腿一样粗了，整个一根柱子，该怎么办？

2017-10-03 08:35:12 举报

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匿名

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2017-10-03 14:09:16

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您好,很高兴为您解答,根据您的描述,建议进行运动结合饮食减肥,这样可以帮助身材更加的均衡,每周保证四次以上的有氧运动,一...[展开]

您好,很高兴为您解答,根据您的描述,建议进行运动结合饮食减肥,这样可以帮助身材更加的均衡,每周保证四次以上的有氧运动,一次半小时以上[收起]

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2017-10-03 08:35:12

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需要面诊看您的情况属于肌肉型的还是脂肪型，针对基础情况不一样，改善术士是完全不同的、

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