睡眠不足头痛怎么办好呢?睡眠质量不好导致头很痛,整天不在状态,请问这是该怎...[展开]
睡眠不足头痛怎么办好呢?睡眠质量不好导致头很痛,整天不在状态,请问这是该怎么办好呢?[收起]
你好,如果出现睡眠不足的情况下有点头痛我觉得最好还是每天晚上早点睡觉,不要想那么多,用热水泡泡。
你好,有睡眠不足的情况有头疼的话在白天要多走动,晒太阳,听听音乐,喝牛奶来缓解睡眠的,
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