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可否指教一下激烈運動後的超級肌肉疼痛有沒有方法可以快速消除?

運動健將們,可否指教一下激烈運動後的超級肌肉疼痛有沒有方法可以快速消除?
2013-09-12 12:17:07 举报
其他答案
2013-09-14 10:00:20
举报15 评论
好好休息,时间是最好解药
2013-09-12 21:34:22
举报11 评论
运动损伤,用中药接骨散外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。

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