爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >精神心理科 >晚上睡眠不好怎么治疗

睡眠不好是怎么回事?

晚上老是做噩梦,睡眠不好是怎么回事?有办法治疗吗?[展开]
2017-08-14 09:17:46 举报
其他答案
2017-08-14 09:17:47
举报24 评论
健康指导:您好,鉴于您的情况,建议您平时应注意适当多参加些体育锻炼,且睡觉时应注意保持室内的通风,选用合适的床上用品等,...[展开]
2017-08-14 09:17:46
举报26 评论
健康指导:您好,是不是平时工作学习或者生活中的压力太大啊,平时要注意调节,规律作息啊,还有不要喝太多咖啡,浓茶等影响睡眠...[展开]

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
精神心理科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
精神心理科
精神心理科
精神科
心理科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报