有效提高精子质量的方法有哪些？

有效提高精子质量的方法有哪些？现在面临一个比较严重的问题，去医院做孕前检查...[展开]

 有效提高精子质量的方法有哪些？现在面临一个比较严重的问题，去医院做孕前检查发现老公精子质量差。[收起]

2016-08-09 14:06:04 举报

同步

匿名

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2016-08-09 14:06:04

49 评论

精子质量不好的话重在调理,平时多吃一些对精子好的食物,比如含锌比较丰富的食物,含蛋白质比较丰富的食物等等,牛羊肉、鸡蛋、鱼虾等等都是可以的,同时推荐吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来帮助补充锌硒、蛋白质等营养物质,可以帮助改善男人的精子质量,效果很是不错。

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