脚转筋除锻炼还要因当吃些什么[展开]
脚转筋除锻炼还要因当吃些什么[收起]
你这个可能是缺钙了,建议你多补充点钙了,还有就是做体育运动不要过度激烈了,这样也很容易抽筋了,所以建议你还是先补点钙再说了
请问怎样防止脚抽筋呢?
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