胃不好还便秘怎么办？

胃不好还便秘怎么办？有什么食物或者方子可以缓解便秘调理肠胃的？[展开]

 胃不好还便秘怎么办？有什么食物或者方子可以缓解便秘调理肠胃的？[收起]

2017-01-20 02:19:13 举报

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匿名

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2017-01-20 02:19:13

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那就是消化系统不行,饮食可是消化系统的关键啊,要多吃蔬菜水果,反正就是吃清淡些,还有就是不要太挑了,太精细了也不好的,多...[展开]

那就是消化系统不行,饮食可是消化系统的关键啊,要多吃蔬菜水果,反正就是吃清淡些,还有就是不要太挑了,太精细了也不好的,多喝水了[收起]

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2017-01-20 02:19:13

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肠胃不好得慢慢调理,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,还有五谷杂粮,别吃生冷的东西,便秘可以喝点酸奶,蜂蜜水,香蕉和...[展开]

肠胃不好得慢慢调理,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,还有五谷杂粮,别吃生冷的东西,便秘可以喝点酸奶,蜂蜜水,香蕉和火龙果,燕麦片也不错。[收起]

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