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我认为把方便面吃好，一是选二是做。
如何选食方便面 ：
一要看制造厂家，选择正规品牌产品，品质、卫生、口味、营养都有保证。
二要看生产日期，尽量选购最新鲜的产品，方便面存放期不得超过6个月。
三要看配料表，可作为选择口味的参考。
方便面如何“再加工”
对忙碌的现...全部
我认为把方便面吃好，一是选二是做。
如何选食方便面 ：
一要看制造厂家，选择正规品牌产品，品质、卫生、口味、营养都有保证。
二要看生产日期，尽量选购最新鲜的产品，方便面存放期不得超过6个月。
三要看配料表，可作为选择口味的参考。
方便面如何“再加工”
对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。 虽然方便面在食品工业的进步中变得越来越好吃，但总吃方便面，便会有健康方面的忧虑。
不过只要略为“加工”，还是可以吃出健康来。这只要注意：
1 方便面最好是能煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。
2 泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放上一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。
3 方便面只适于救急，一天最多吃一次，也不能天天吃。
4 患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。
5 常吃方便面者，平时每天应增食鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。
这样才能满足人体营养摄取要求。
。收起
吃方便面就是不健康啊还怎么吃？？？什么意思啊难道吃法有关吗？？？倒着吃躺着吃站真吃还是蹲着吃啊？
吃方便面就是不健康啊还怎么吃？？？什么意思啊难道吃法有关吗？？？倒着吃躺着吃站真吃还是蹲着吃啊？收起
虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。 1、方便面最好能用煮...全部
虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。
1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。
2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。
3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。
4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。
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