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老年人高血压如何降压?

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老年高血压病人在起居,饮食等生活方面,应该注意什么呢?.她还有类风湿和白内障.如何才能同时治疗?请帮忙简明地解决吧.谢谢!![收起]

2006-07-14 11:32:21 举报

同步

匿名

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    首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，下面我来给你介绍几则成功降压食疗药膳:
1）鲜芹菜汁--功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
  用鲜芹菜250克，洗净，放入沸水中烫2分钟，取出后切碎绞汁，每次服1小杯，每日2次。  
2）一号降压茶--功效：清热平肝，活血化瘀，生津止渴。可降脂、降压，也可防治冠心病。
  用萝布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量，四味.....[展开]

    首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，下面我来给你介绍几则成功降压食疗药膳:
1）鲜芹菜汁--功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
  用鲜芹菜250克，洗净，放入沸水中烫2分钟，取出后切碎绞汁，每次服1小杯，每日2次。  
2）一号降压茶--功效：清热平肝，活血化瘀，生津止渴。可降脂、降压，也可防治冠心病。
  用萝布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量，四味用开水冲泡，代茶饮，不限量。
3）二号降压茶--功效：去淤生新，消食健胃，补中益气。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。  用冰糖50克、食醋100克。
  将冰糖放入食醋中溶化，每次服10克，每日3次，饭后服用，溃疡病人和胃酸过多者不宜服用。
4）海带决明汤--功效：清热明目，降脂降压。海带30克，草决明15克。将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入砂锅，再加入草决明，煎1小时以上，饮汤，吃海带。
    血压不太高者，1日1剂，病重者可每日2剂。
5）荷叶米粉肉--功效：健脾养胃，升清降浊，有降血脂作用。取新鲜荷叶5张，瘦猪肉250克，大米250克，精盐、酱油、淀粉等各适量。
  
  先将大米洗净用砂盆捣成米粉；猪肉切成厚片，加入酱油、淀粉等搅拌均匀，备用；将荷叶洗净裁成10块，把肉和米粉包入荷叶内，卷成长方形，放蒸笼中蒸30分钟，取出即可，佐餐食用。  
。[收起]

2006-07-14 11:54:08 0 评论

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2006-07-16 11:28:37

267 评论

那就是要注意生活的习惯啊。。。要少吃油腻的东西啊

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2006-07-15 13:09:24

274 评论

用芥末煮水泡脚可降血压。

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