爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识 >经常犯困没精神是怎么回事

这几天老犯困想睡觉?

这几天老犯困想睡觉,没精神头昏脑涨的是贫血吗?[展开]
2017-01-29 13:27:25 举报
其他答案
2017-01-29 13:27:25
举报48 评论
你好,从你的描述情况来看,考虑是由于晚上睡眠不足所引起的白天嗜睡的情况。 建议你每天应保持充足的睡眠,至少有8个小时的睡觉时间,同时可在睡前喝一杯热牛奶和用些温水进行泡脚,以增加睡眠质量。

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报