您好！请问您目前的血压整体状况怎样，低压高的话，现在目前大概高到什么水平？发现这种情况多久了？有没有服用过高血压相关的药物。 如果要服用高血压药物一定要遵医嘱，因为服用高血压药物就好像炒菜放盐一样，需要尝试，有的人服用这种药物好，有的人就服用那种有效一点，而且剂量也需要相应调整，虽然目前像代文、科素亚这些长效制剂效果都蛮好，但是建议不要自己随便服用。
还有平时生活上要注意控制盐分的摄入，少吃腌制品，每日盐少于5克（一个矿泉水瓶盖）大小。
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