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为什么现在每晚都睡不好?

现在还不到9周,为什么现在每晚都睡不好,一直做梦到早晨!感觉好累,好伐!现...[展开]
2017-10-18 02:01:54 举报
其他答案
2017-10-18 02:01:54
举报26 评论
在怀孕早期,如果睡眠不好的话,那白天可以适当的多散散步,多走路,晚上在睡觉之前可以泡个热水脚,这样的话可以促进睡眠。
2017-10-18 02:01:54
举报12 评论
孕妇在怀孕初期的时候是会感觉有失眠多梦的现象,每天晚上临睡前喝杯热牛奶。
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