爱***
2017-10-12 13:18:00
中国人是坚持“天、人合一”的观念的。所以《素书》说：道者，人之所蹈，使万物不知其所由。”就是说，人是能够发挥主观能动性，积极地遵循自然规律的。而其他万物则只能被动地遵从规律而已。 《素问·四气调神大论》里说：人的主动顺应自然规律，积极养生的总的原则是：守神持满。 说白了，保守精、气、神，应该像端着一盆装着满满的热汤，...[展开]
中国人是坚持“天、人合一”的观念的。所以《素书》说：道者，人之所蹈，使万物不知其所由。”就是说，人是能够发挥主观能动性，积极地遵循自然规律的。而其他万物则只能被动地遵从规律而已。
《素问·四气调神大论》里说：人的主动顺应自然规律，积极养生的总的原则是：守神持满。 说白了，保守精、气、神，应该像端着一盆装着满满的热汤，要随时调节，既不要溢出，也不要亏损。
从这个意义上说，自己是什么体质不是关键，而了解自己的体质、掌握客观环境的规律，根据自己的体质，主动地、积极地适应客观环境的变化，自然就会做到“守神持满”，自然无忧。 （特别要着重说的是：这里说的客观环境，自然不光是指东西南北、春夏秋冬，还包括我们生活工作的具体环境。
所以我们说的“适应”是要主观能动地、积极地、建设性地“适应”。） 所以《内经。素问》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。 只要我们能够做到根据自身条件，积极适应客观环境的变化，万事走在发病之前，自然就不容易生病了。
可以说，这几乎与个人体质无关。 这只是我的一点认识，希望能够有所帮助。[收起]
