声带小结的预防措施有哪些?
表麻下经纤维喉镜1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。3、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
一般只要少食辛辣刺激食物就可以了,另外一定要保持心情舒畅,保持一个良好...
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