我怀孕七个半月了,血红蛋白才75克,我应该吃什么最有效呢?[展开]
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指导意见: 红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
我怀孕七个半月了,现在血红蛋白75克...
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