请问强迫症与精神病的妄想症状该怎么区别了？

    朋友，你好~你生活中的一些表现有点类似于强迫性思虑、联想的部分症状，但还不能仅此判定你的是强迫症。强迫症有强迫与反强迫并存的表现，有强烈的内心冲突和痛苦，严重影响正常生活或工作等。
  强迫症的主要症状包括强迫思维和强迫行为，强迫思维是闯入性的、控制不住的、不合理的想法或画面，会引起不适或恐惧情绪，而强迫行为则是为了暂缓这种不适或恐惧情绪而采取的行为措施。  强迫症的诊断比较严谨，如要确诊还需做更系统的评估。
  其实强迫症主要是认知和行为模式的偏差，对认知和行为进行调整有助于改善症状。你目前生活中常出现的困扰似乎都和各种想法相关。我们常说大脑是想法的发生器，无论是多荒谬或无意义的想法都不是我们所能控制的，所以当各种想法出现时，我们最明智的做法是顺其自然，为所当为。
    只要提醒自己那只是想法，不作跟随，你的困扰就会减少。你在最后部分提及到关于你摆放的习惯问题。如果这些没有对你和他人的生活造成严重的影响，你可以保留自己感觉舒服的习惯。如果这些摆放行为严重影响到自己和家人正常生活，建议你需要进行调整，你可参考自助书籍：走出强迫症-找回美丽的日子。
    借鉴一下书中的改善方法，自行练习。祝好~。[收起]

  强迫症是指“一种源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主，具有有意识的自我强迫和反强迫并存且冲突强烈，虽力图控制但又无力摆脱特点的神经症”。
  这是诊断手册中的定义，比较拗口，可以简单理解为：自己本来不想做或者不想思考那些缺乏现实意义、不合情理的事，但却很难停下来，而且伴随着强烈的担心、焦虑、恐惧等内心冲突。你遇到这样的困扰了？。[收起]