孕娠糖尿病患者可以吃哪些水果?
糖尿病人可以适当吃苹果,梨子,柚子,荔枝,杨梅。 不要吃纯糖、糖果、蜂蜜、普通糕点。 不要吃;肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。 不要吃;地下生长的块根类,如:土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。 不可随意加餐。 禁用普通稀饭-以糖安八宝粥替代,并可以使餐后血糖明显降低。与普通饭同食则餐后血糖更安全。 不吃老南瓜。 不用香烟。 不要暴饮暴食,不要吸烟喝酒。 每天保持好的心情,有利于身体健康。
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