小***
2016-05-05 09:56:00
病情分析:
您好,大多象您这样的情况都是过度用眼或的疲劳过度导致的,及时的调理还是很好恢复的。
指导意见:
首先要从调整...[展开]
病情分析:
您好,大多象您这样的情况都是过度用眼或的疲劳过度导致的,及时的调理还是很好恢复的。
指导意见:
首先要从调整生活作息开始,养成规律且充足的睡眠习惯、看电脑或电视的时间不持续超过2小时,生活上注意多补充维生素A、E,对眼球和眼肌有滋养作用。饮食上多吃点鸡蛋、芝麻、胡萝卜和海带,有不错的改善作用,茶水方面可以多喝点绿茶。[收起]