询问下颈椎病的自我治疗体操?颈椎病的自我治疗体操这问题谁可以为我回答翱?
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指导意见: 颈椎病治疗方法有很多,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等。平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉。[收起]
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病情分析: 您好,看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开,但可不要将头抬起来,越高越好,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。 指导意见: 安椎舒痛膏迅速作用于病变部位,能迅速靶向聚集到突出的髓核部位,对其进行高密度的持续分解,解除其对周围血管、神经和椎间盘的压迫,令颈肩酸麻、头疼头晕完全消失,使患者生活基本恢复正常。[收起]
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