只听说螺旋藻是一种保健品、孕妇可以吃吗?吃了对胎儿有何益处?[展开]
螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点,并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质,是一种理想的纯天然生物活性健康食品。 一克螺旋藻的营养价值等于一千克蔬菜和水果的营养总和。孕妇可以服用。每天不超过5克即可。
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