献血后需要注意什么呢?
献血后需要多休息,不要过度运动,不要吃辛辣容易上火的食物,不要喝酒吸烟,不要吃辣椒。
病情分析: 您好,根据您的描述,您可能是参与无偿献血了,如果您没有贫血的话,无偿献血的献血量也不大,不会导致您贫血的,也...[展开]
病情分析: 您好,根据您的描述,您可能是参与无偿献血了,如果您没有贫血的话,无偿献血的献血量也不大,不会导致您贫血的,也就不需要刻意的进补, 指导意见: 您好,如果您献血后没有什么不适的话,可以喝点淡盐水或者牛奶,注意休息,日常饮食注意营养均衡即可,我认为您的这种情况不需要专门的补血,希望我的回答能帮到您。[收起]
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 献血后不...[展开]
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。 献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动[收起]
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