李***
2016-03-08 07:54:16
病情分析：
你这个情况是正常的啊。没有问题的。不要担心啊。
指导意见：
经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧...[展开]
病情分析：
你这个情况是正常的啊。没有问题的。不要担心啊。
指导意见：
经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊。
月经来过以后,症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别的处理。 经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
生活护理：
注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢。 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴。[收起]
