我体重严重超标越减越肥怎莫办我身高171体重102公斤年龄2？

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2016-03-10 18:36:21 举报

同步

匿名

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2016-04-21 23:47:07

28 评论

减肥是不能急的，一般肥胖都是不良习惯造成的，而且快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了。平时注意休...[展开]

减肥是不能急的，一般肥胖都是不良习惯造成的，而且快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了。平时注意休息,饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免刺激性饮食,多吃粗纤维食物，多喝水，注意饮食卫生,每天适量运动，同时避免过度的劳累。[收起]

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2016-03-10 18:36:21

10 评论

算偏胖吧 我173才62公斤

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