女性远离乳腺癌需要做到哪些方面呢
母乳喂养可减少乳腺癌的发生
据国外媒体Reuther''s Health 的报道, 哺乳的母亲可以得到一个新的福利, 就是让得乳腺癌的机会下降约30%。这个研究发现,只要母亲曾经哺乳, 不管哺乳多久或是期间多长, 都能够达到降低发生乳腺癌的机会, 虽然原因不明, 但是初步的统计结果发现哺乳的母亲真的比较不容易得乳腺癌。 美国小儿科医学会(The American Academyof Pediatrics ) 建议新生儿应该哺乳至少长达6个月, 新生儿的身体更强壮, 营养也更均衡, 是培养下一代的重要第一件事, 比起将来花大钱上安亲班补习英文, 相信更为有效, 况且现在又发现能预...全部
母乳喂养可减少乳腺癌的发生
据国外媒体Reuther''s Health 的报道, 哺乳的母亲可以得到一个新的福利, 就是让得乳腺癌的机会下降约30%。这个研究发现,只要母亲曾经哺乳, 不管哺乳多久或是期间多长, 都能够达到降低发生乳腺癌的机会, 虽然原因不明, 但是初步的统计结果发现哺乳的母亲真的比较不容易得乳腺癌。
美国小儿科医学会(The American Academyof Pediatrics ) 建议新生儿应该哺乳至少长达6个月, 新生儿的身体更强壮, 营养也更均衡, 是培养下一代的重要第一件事, 比起将来花大钱上安亲班补习英文, 相信更为有效, 况且现在又发现能预防乳腺癌, 值得各位准妈妈深思。
预防乳腺癌的生活常识
1、避免使用利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利。
2、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类。 3、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。
然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。 4、穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。 5、不吃高盐食物:高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
6、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。 7、防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
8、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。
将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。 9、切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是药素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的做法,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。 10、补硒提高免疫力。
硒能起到保护体内细胞的作用。
乳腺癌的治愈率
据美国疾病检测中心统计指出,该病的早期治愈率可高达97%,进展期后治愈率却只有40%左右,引诊断时病期更是影响乳腺癌预后最主要的因素。而我国由于受经济文化发展的限制,乳腺癌病人就诊时的病期相对偏晚,术前偏晚的III、IV期病人的比例约为30%,而同期美国约为15%。
乳腺癌发现的越早,治疗效果越好,早期发现,可能手术单一治疗就解决问题了;不必再应用副作用很大的化疗,放疗,内分泌治疗;病期越晚,治疗越加困难。
乳腺癌的验方和偏方
①海藻30g,海带30g,决明子30g,女贞子25g。
水煎日服2次。 ②三根汤:藤梨根60g,野葡萄根30g,枸骨树根30g,云实30g,八角金盘3g,生南星3g。口服,每日1剂,煎2次分服。先将生南星煮1—2小时,再加其它药煎煮。 偏方 ①麝香0.5克,生半夏3克,丁香3克,木香3克。
共研细末,薄棉纱裹,塞对侧鼻孔里。 ②鹿角尖100克。薛荔果100克,共研细末。每日10克,黄沙糖和陈醋送下。 ③龟板数块炙黄研末,黑枣肉捣烂为丸,每日10克,白开水送下。收起