月经期间剧烈运动后怎样调节[展开]
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你好，月经期间剧烈运动了会引起痛经或月经不调。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品
少女月经不调怎么办?我是一个16
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月经期间做剧烈运动（800和10
剧烈运动能影响月经到来的时间吗？
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请大夫告诉我一下,我月经期间,小
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