如何防治感冒防治感冒防治感冒防治感冒防治？

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2017-03-19 08:33:40 举报

同步

匿名

其他答案

2017-03-19 08:33:40

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预防感冒，首先是要加强身体抵抗力，可以通过坚持运动，结合科学健康的饮食，多吃一些含维生素C、E，硒、锌等微量元素的食物每...[展开]

预防感冒，首先是要加强身体抵抗力，可以通过坚持运动，结合科学健康的饮食，多吃一些含维生素C、E，硒、锌等微量元素的食物每天要保证充足睡眠，保持良好的心态，紧张和焦虑会损害身体免疫功能。如果身体抵抗力弱，可以在感冒流行季节注射流感疫苗[收起]

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2017-03-19 08:33:40

25 评论

病情分析：
你好，增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果
指导意见：
预防感冒最重要的的还是身体素质，建议您要增强锻炼

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