痛风防治手册要注意哪些东西？

    您好痛风是生活中的一种慢性病该病的病因主要是因为患者长期不合理的饮食和不良的生活习惯所造成的患者要想得到有效的防治就应控制饮食和改善生活习惯　　1、糊口中应采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、按期检查等方法来控制病情发展　　2、保持积极的心态来面临痛风积极的治疗不要由于一时效果不显著就抛却治疗以免给患者造成更为严峻的后果给患者带来更大的困扰　　3、在临床上要根据不同病期的病情进行针对性处理选择最佳治疗方案3、眷终止急性关节炎发生发火；防止关节炎复发；纠正高尿酸血症防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症；防止肾脏的尿酸结晶石形成；预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症　　4、适当的运动加强患者自身体质患者在治疗痛风的痛风不能抛却对自身体质的加强良好的体质也会有助于疾病的有效治疗　　不要放弃对痛风的治疗很多患者在痛风发病过程中往往表现的比较沮丧和无力痛风长期困扰着患者确实让人受尽痛苦和折磨因而有放弃治疗的想法痛风不治将会危及生活如您还有任何的疑问可以点击咨询谢谢。
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    您好，得了痛风病之后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有：1、首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。已并发痛风的糖尿病患者应当禁酒、限肉，减少外源性嘌呤摄入，高嘌呤的饮食有动物内脏、鱼虾类海味、肉类、豌豆等；进食蛋白以牛奶、鸡蛋、豆制品（肾功能未受损者）为主。
    并多吃含糖低的水果、蔬菜等碱性食物。2、要多饮水以助尿酸排出。每日不少于2000毫升。3、保持精神愉快，穿鞋要舒适，勿使关节受伤；避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。
  4、接受药物治疗以降低血尿酸，并积极防治并发症。5、接受定期随访和定期复查血尿酸。  6、长期从事脑力劳动者，每日应参加一定的体力活动，使脑力活动和体力活动交替进行，并持之以恒。
  合理安排生活，生活要有规律及节制，同时培养乐观主义精神，经常参加文娱及体育活动。7、定期体格检查。体格检查对预防痛风非常重要，尤其是40岁以上者或肥胖者，应每1-2年做一次体格检查。  包括血尿酸测定，以早期发现高尿酸血症患者，防止向痛风发展。
  希望患者在生活中运用这些知识使痛风得到一个有效的预防，让患者可以减少痛风所带来的伤害。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。[收起]