晚上很难入睡,尤其是晚上吃过东西,包括喝牛奶,喝过牛奶更无法入睡,白天头脑...[展开]
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。
白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。 通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。 为了区分失眠的不同时间阶段,将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。
入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小.....[展开]
建议去看看心里医生,你有可能是因为情绪所致吧.不要一听到心里医生就害怕,在国外心理医生很受欢迎.
一个简单经济的办法,去药店买一种叫做“谷维素”的药(很便宜的),照说明书服用。
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面...
问题分析:您好,抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...