一岁三个月宝宝怎样补锌 宝宝测微量元素,锌的含量是62.092参考范围是6...[展开]
一岁三个月宝宝怎样补锌 宝宝测微量元素,锌的含量是62.092参考范围是62-110算不算缺锌呢,应该怎样补呢[收起]
那就在饮食上多注意点的哦,可以给孩子穿点瘦肉的了,蔬菜的了,只要饮食上营养搭配好,那就是好的了,祝宝宝健康快乐的哦
液体锌喝了容易恶心,呕吐。不如食补。婴儿从4个月起,开始添加容易吸收的含锌高的食物,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、...[展开]
液体锌喝了容易恶心,呕吐。不如食补。婴儿从4个月起,开始添加容易吸收的含锌高的食物,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。另外富含锌的食物有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。在夏天宝宝出汗较多,也应多多补充。[收起]
不算,但是你平时可以从食物中摄取,含锌量多的食物有牡蜗,麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等...[展开]
不算,但是你平时可以从食物中摄取,含锌量多的食物有牡蜗,麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上。[收起]
宝宝的锌指标虽然不是太高,但也在正常范围内,所以亲不必担心,以后多给宝宝吃一些瘦肉、蛋黄等锌含量高的食物,预防缺锌。
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