有什么办法可以纠正夜睡强迫症?[展开]
有什么办法可以纠正夜睡强迫症?[收起]
夜睡强迫症是什么意思?有什么症状呢?
石家庄大正中医蜂疗医院专业治疗失眠、强迫症、抑郁症等精神疾病。详情请咨询http://www.995jk.com/yiy...[展开]
石家庄大正中医蜂疗医院专业治疗失眠、强迫症、抑郁症等精神疾病。详情请咨询http://www.995jk.com/yiyuan/jsjbyy/[收起]
提早你躺倒床上的时间,睡不着也不再爬起来。你总有心理暗示,反正躺床上睡也不着,所以都搞到很晚,不管睡不睡得着,都躺在床上...[展开]
提早你躺倒床上的时间,睡不着也不再爬起来。你总有心理暗示,反正躺床上睡也不着,所以都搞到很晚,不管睡不睡得着,都躺在床上,放松自己,改变原来的心理暗示。每隔一段时间(比如一个星期)再逐步提早躺床上的时间。希望有用吧[收起]
人到了晚上就想睡觉,这是人的正常生理现象,如果你经常一到晚上就想睡觉,自己几乎不能控制,这就说明你的睡眠出现了问题,最好...[展开]
人到了晚上就想睡觉,这是人的正常生理现象,如果你经常一到晚上就想睡觉,自己几乎不能控制,这就说明你的睡眠出现了问题,最好是去医院找心理医生,或是去心理咨询室找心理咨询师给你咨询一下,找出原因解决它!你就不会得夜睡强迫症了![收起]
下班后可安排一些健康的运动来释放压力,让身体和心理同时渴望睡眠,逐渐养成早睡的习惯。因工作需要被迫形成晚睡习惯的人,实际...[展开]
下班后可安排一些健康的运动来释放压力,让身体和心理同时渴望睡眠,逐渐养成早睡的习惯。因工作需要被迫形成晚睡习惯的人,实际上是由于压力太大而形成了焦躁情绪,应该学会更好地安排自己的时间,尽量不要把工作带到家里来,同时放松心情,正视压力[收起]
治疗强迫症什么办法最好?请问治疗
晚睡强迫症早睡睡不着午夜之后才有
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晚睡强迫症怎么治?早睡强迫症怎么
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强迫症、焦虑症用什么方法治疗最好
肚子不饿,也不是嘴馋,但就是控制
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有什么办法可以控制强迫症呢!
有什么方法可以控制强迫症吗?
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强迫症控制不了怎么办,有什么好方
强迫症怎么治疗?我患有强迫症和焦
经常熬夜的问题~~~~现在想改过
请问晚睡强迫症怎么治😞
请问失眠应该怎么治疗?我今年22
躺在床上总是想很多东西,很难入睡
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你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
患上腋臭会让很多人头痛,因为这股难闻的味道不但旁人不喜欢,其实,自己也...
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