是不是身体有什么毛病呀？

男，22岁，身高172cm，体重52kg，体重就没超过55kg，感觉自己太...[展开]

男，22岁，身高172cm，体重52kg，体重就没超过55kg，感觉自己太瘦了，食量也不错，就是长不胖，而且头发还白的特厉害，有三分之一的都是白发，是不是身体有什么毛病呀！[收起]

2017-10-06 10:07:52 举报

同步

匿名

其他答案

2017-10-06 10:07:53

37 评论

您好，有些人瘦是受遗传的影响的，所以怎么吃都不会胖    您好，但是很多人都是因为脾胃差导致的，建议您可以可以去看看中医...[展开]

您好，有些人瘦是受遗传的影响的，所以怎么吃都不会胖    您好，但是很多人都是因为脾胃差导致的，建议您可以可以去看看中医，调理脾胃，这样对您的健康有利，祝您健康[收起]

提交

2017-10-06 10:07:52

54 评论

    健康指导：你好，瘦弱可能与你平时挑食有关，增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较...[展开]

    健康指导：你好，瘦弱可能与你平时挑食有关，增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
  可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。  除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。
  吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。[收起]

提交