q***
2017-07-31 19:53:19
饮食不注意节制,生活无律,经常熬夜,喜食生冷油腻之物,体内寒湿之气增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食...[展开]
饮食不注意节制,生活无律,经常熬夜,喜食生冷油腻之物,体内寒湿之气增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃酸分泌增多,出现胃胀气,反酸现象,根在胆,闲时抽空到附近郊野挖点苦菜,调点苦菜红糖水,原产地江苏灌南,开紫色小花,用电磁炉煮汤平时饮食宜少吃多餐,尽量不要太迟休息,早上一定要吃早饭。[收起]