孕妇晚上8点后可以吃苹果吗？

孕妇晚上8点后可以吃苹果吗？苹果应该在一天中什么时间吃吸收好！[展开]

孕妇晚上8点后可以吃苹果吗？苹果应该在一天中什么时间吃吸收好！[收起]

2017-10-07 17:10:29 举报

同步

匿名

其他答案

2017-10-07 17:10:29

91 评论

一般也是可以吃的，问题不大，但是在晚上注意少吃，以免影响自身消化。均衡饮食，不要偏食厌食，但是尽量还是少吃辛辣刺激的食物...[展开]

一般也是可以吃的，问题不大，但是在晚上注意少吃，以免影响自身消化。均衡饮食，不要偏食厌食，但是尽量还是少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期产检，密切观察胎儿发育的情况，注意好休息，保持好的心态。[收起]

提交

2017-10-07 17:10:29

93 评论

可以吃苹果的。但是吃苹果的时间也比较讲究，如果是晚上吃苹果，应在睡前2小时吃，即可以满足对锌的需要量。否则影响睡眠，晚上...[展开]

可以吃苹果的。但是吃苹果的时间也比较讲究，如果是晚上吃苹果，应在睡前2小时吃，即可以满足对锌的需要量。否则影响睡眠，晚上太迟吃，就不能消化了。[收起]

提交

类似问题换一批

提问